Гири. Гантели. Прогрессия в изучении основных движений
Длительность: 5 ч
Курс для:
План семинара:
• законы безопасных движений

• биомеханика движений

• прогрессия в изучении основных движений:

• русский/американский махи

• рывок гири

• взятие на грудь

• толчок

• турецкий подъем

• практика





Эксперт курса –
Валерий Кисель

фитнес-тренеры, персональные тренеры
Ближайший семинар
000 грн
осталось всего 10 мест
до
до
до
000 грн
000 грн
0000 грн
Эксперт курса –
Александр Ярощук

Записаться на курс
Телефон: 068 332 32 32
E-mail: Benefit.odessa.school@gmail.com

Made on
Tilda